Детский клуб

Для детей создано особое сказочное пространство для игр и развития.

Вовремя Ваших занятий, дети могут находиться в детской комнате (игровой), где с ними будут заниматься опытные педагоги и инструкторы. Детский клуб оснащен современным безопасным, способствующим разнообразному развитию ребенка, оборудованием. 

Оригами, аппликация, рисование, лепка в Детской комнате - это по- настоящему чудо. Здесь дети погружаются в мир самых удивительных красок, а появление в ваших руках фигурки животного или птицыдействительно похоже на настоящий фокус. У ребенка, за счет мелких движений пальцев развивается моторика: умение мыслить, говорить, быстрее формируются пространственные представления!

Детская комната открыта для Вас ежедневно с 9:00 до 21:00.

Мир фитнеса в детском клубе представлен разнообразными программами для детей разного возраста, от 3 до 14лет.

Все тренеры, работающие с детьми и инструкторы детской комнаты имеют педагогическое или высшее спортивное образование. Наши инструкторы являются высококвалифицированными специалистами, прошедшими дополнительную многопрофильную подготовку. В команду детского клуба подобраны дипломированные инструкторы различных фитнес направлений, специалисты ЛФК, педагоги-психологи, спортсмены и хореографы, известные мастера единоборств.

Основные направления в детских фитнес-программах:
Персональные тренировки - это индивидуальные занятия с тренером по любой программе, сориентированные на расширение двигательного опыта ребенка, раскрытие его индивидуальных способностей, развитие недостаточно развитых физических качеств, учитывающих универсальные (общечеловеческие) возможности и способности ребенка, пробуждают интерес и желание заниматься. Это наиболее прогрессивная форма обучения в спорте. Она дает возможность моментальной коррекции ошибок в технике выполнения упражнений.

Наши тренеры будут рады встретиться с Вами и начать индивидуальный цикл занятий, направленный на достижения целей Вашего ребенка!

День рождения вместе с ИКС-ФИТ Солнечный 
Вы можете переложить хлопоты по подготовке и проведению детского дня рождения на хрупкие плечи дипломированных педагогов и инструкторов, которые знают тысячу способов развлечь шумную ватагу детей. Не секрет, что сказки являются неотъемлемой частью жизни любого ребенка. В роли любого выдуманного Вами или нами героя может оказаться Ваш ребенок на своем Дне рождения в нашем клубе. Конкурсы и викторины, загадки и ребусы, спортивные турниры и препятствия ожидают именинника и его друзей на пути к заветному кладу.

Мы приглашаем Вас в наш сказочный клуб Дней рождений!


Силовые программы

Олимпик-стар
Функциональная круговая тренировка, с использованием специального оборудования (гантели, бодибары, силовые мячи, шведская стенка, перекладина), направленная на укрепление всех групп мышц и опорно - двигательного аппарата, тренировка сердечно-сосудистой системы. Чередование силовой нагрузки на различные группы мышц подходит для снижения массы тела и развитие основных функциональных движений.

Фитбол
Силовой урок, направленный на тренировку всех групп мышц, развитие координации, вестибюлярного аппарата,  с использованием специального мяча большого диаметра.

Программы смешанного формата

Игралочка
Игровой, развивающий урок, построенный на подвижных играх, которые помогут всесторонне и полноценно  ребенку развиваться. Особенность подвижных игр - их соревновательный, творческий, коллективный характер. Урок направлен на укрепление мышц и развитие основных двигательных навыков.

Веселые старты 
Игровой урок, построенный на основе эстафетных соревнований с использованием различного оборудования. Направлен на всестороннее развитие ребёнка и воспитание соревновательного духа. Урок направлен на укрепление мышц и развитие основных двигательных навыков.

Смешарики
Развивающий игровой урок с использованием мячей разных диаметров, направлен на развитие координации движений, вестибулярного аппарата и основных физических качеств.

Беби-путьРазвивающий, игровой урок с использованием полосы припятствий, направлен на развитие координации движений, вестибулярного аппарата, гибкости и основных физических качеств.
Вернуться к списку

Танцевальные программы

Беби-дансОбучение детей элементарным танцевальным шагам, развитие двигательных качеств, чувства ритма, музыкального слуха, способствует укреплению опорно - двигательного аппарата. Формирование правильной осанки. 
Хип-хопТанцевальный урок, сочетающий в себе акцентирование отдельных частей тела (головы, рук и ног) и элементы движений из повседневной жизни под специфическую музыку хип-хопа. Сочетание прыжков, плавных движений и рывков. Чередование силовой нагрузки на различные группы мышц подходит для снижения массы тела и развитие основных функциональных движений, а также развитие музыкального слуха. На занятии ведется обучение акробатическим элементам из нижнего брейк-данса.

Белли дансТанцевальный урок, включающий сочетание движений бёдер, плеч и живота под восточную музыку. Развивает пластичность, координацию, чувство ритма.

Zumba fitnessТанцевальная фитнес программа, включающая элементы латиноамериканских танцев (кумбия, регетон, сальса, меренге) и мировых танцевальных направлений (кантри, диско, этнотанцы). Способствует укреплению всех групп мышц. Занятие построено на основе чередования силовой нагрузки на различные группы мышц и аэробной нагрузки, что способствует снижению массы тела и развитие основных функциональных движений.

ЧирлидингАэробный урок, сочетающий в себе элементы танцевальной аэробики, пластики и акробатики с использованием специальных помпонов.
Вернуться к списку

Разум и тело

ЙогаУрок направленный на нормализацию психо-эмоционального состояния, повышение общего тонуса, развивает силу, гибкость, подвижность в суставах. На занятии большое внимание уделяется дыхательной гимнастике, суставной гимнастике, а также укреплению мышечного корсета.

ГимнастикаУрок, направленный на укрепление всех групп мышц, формирование правильной осанки, развитие гибкости в сочетании с растяжением всех групп мышц. На занятии используются гимнастические булавы, мячи, ленты, обручи.

ПилатесСиловой класс для поддержания мышечного тонуса, крепления мышц спины, развития координации и контроля над телом. 
Вернуться к списку

Боевые искусства

КаратеИзучение техники самозащиты в сочетании с общей физической подготовкой. Это красота, мощь, гибкость и, конечно же, уверенность в себе в критической ситуации.

Таеквон-доИзучение техники таеквон-до и овладение приёмами самообороны. Позволяет развить бойцовский дух, отточить атакующие и защитные действия.

КапоэйраБразильское национальное боевое искусство, сочетающее в себе элементы танца, акробатики, игры, и сопровождающееся национальной бразильской музыкой

КикбоксингИзучение техники кикбоксинга, развитие выносливости, силовая нагрузка, самооборона. На занятии проводятся спаринги между детьми и использование контактн6ого боя. 
Вернуться к списку

Кардиопрограммы

Аэробик классВведение в оздоровительную аэробику. Изучение и правильное выполнение базовых движений на полу и степ-платформе. Чередование силовой и аэробной нагрузки подходит для снижения массы тела и развитие основных функциональных движений и развитие сердечно-сосудистой системы. 
Вернуться к списку

Оздоровительные программы

Спинки+ножкиУрок с использованием специального оборудования, полосы препятствий, игровой самомассаж, укрепление мышечного корсета. Урок направлен на профилактику нарушений опорно-двигательного аппарата. 
Вернуться к списку

Игровые программы

Баскетбол, футбол, пионербол, настольный теннисРазвивающие уроки, построенные на тренировках и учебных играх, во время которых мы изучаем основы популярных командных видов спорта. На занятиях укрепляется сердечно-сосудистая система, выносливость, мышечный тонус, а также развивается командный дух.
Вернуться к списку

Развивающие программы

СамоделкинПрикладной урок, работа с бумагой, природным материалом. Массаж, гимнастика, пальчиковые игры развивают у ребёнка мелкую моторику, координацию движений, активизируют речевые навыки.

Пластилин-каПрикладной, образовательный урок, знакомство с новыми способами и приёмами лепки. Работая с этим пластическим материалом у ребёнка развивается воображение, творческие способности.

Нарисуй-каПрикладной урок по рисованию. Изобразительное искусство, направленное на развитие творческих способностей и поиск способов самовыражения.

РассуждайкаПсихологическое занятие, направленное на развитие умственных способностей детей. На занятии проводятся детские тренинги и игры направленные на развитие внимания, памяти, мышления в сочетании с развитием мелкой моторики и воображения.

Английский язык

Обучение основам английского языка в игровой форме.
Вернуться к списку


© 2017 ООО "САНФИТ"

BondIT Создание сайта

ИКС-ФИТ Юбилейный

Краснодар, ЮМР, проспект Клары Лучко, 1

Отдел продаж:
 8 (861) 201-25-25

ИКС-ФИТ Солнечный

Краснодар, ФМР, ул. Архитектора Ишунина, 4

Отдел продаж:
8 (861) 273-77-00, 8 (861) 273-78-00