Силовые тренировки | X-fit Солнечный

X–PUMP

Тренировка силовой выносливости, нацелена на укрепление всех мышечных групп, проводится с аэробной (мини) штангой и с использованием свободных весов (диски)

Уровень подготовки: Высокий

Длительность: 55 минут

FIT FIGHT

Высокоинтенсивная интервальная тренировка с использованием функциональных упражнений и элементов боевых искусств, в которой все движения синхронизированны с музыкальным оформлением. Подходит для всех уровней подготовленности.

ЗАПИСАТЬСЯ НА персональную тренировку

Персональный тренинг - это максимально безопасный и быстрый путь к достижению высоких результатов. Вы сможете быстрее достичь ваших личных целей: снижения веса, коррекции объёмов, придания тонуса мышцам, повышения уровня общей физической подготовки

остались вопросы?

Закажите звонок нашего консультанта!